Для родителей
ВНИМАНИЕ !
Северное инспекторское отделение Центра ГИМС ГУ МЧС России по Московской области информирует
Сейчас на территории Подмосковья действует режим самоизоляции и покидать дома без острой необходимости запрещается, а прогулки у воды без присмотра взрослых могут стоить жизни. К сожалению, не все родители объясняют своим детям, что же означает этот режим, и к каким последствиям могут привести прогулки.
Самоизоляция – это комплекс ограничительных мер для населения, которые вводит правительство на определенный срок для борьбы с распространением опасного заболевания. Граждан просят соблюдать режим: не выходить на улицу без острой необходимости, ограничить контакты с другими людьми и соблюдать все рекомендации по профилактике вирусных заболеваний, предложенные медицинским сообществом.
Уважаемые родители и дети просим Вас не пользоваться ВОДОЕМАМИ береговой зоной водоемов и не нарушать режим самоизоляции. Берегите себя и своих близких!!!
Уважаемые родители, предлагаю вашему вниманию простые, но важные и эффективные техники, которые помогут вам справиться со сложившейся ситуацией в условиях самоизоляции.
Что могут сделать родители, чтобы справиться с нагрузкой на карантине, которая связана с избытком свободного времени и стрессом: максимальная структурированность светового дня и недели, что бы в течении дня было, как можно больше моментов, когда ребенок знает, что он в это время точно занимается одним и тем же (просыпается, делает зарядку, завтракает, играет, смотри мультфильмы, «валяется на диване», играет в шахматы и т.д.). Эта очень важная рекомендация, которую необходимо соблюдать в первую очередь, потому, что у детей проявляется и усиливается тревожность от «размазанности», аморфности. Как можно больше реперных точек, когда одно и то же действие происходит в одно и тоже время. Наш организм любит режим, поэтому лучшее, что мы можем для него сделать, это приучить его к началу отдыха и активной деятельности в одно и то же время.
| Не нужно изобретать велосипед – классические техники распределения времени | |
| Группы дел (срочное/ важное) | Инструменты и приложения |
| А – срочное и важное;
Б – не срочное, но важное; В – срочное, но не важное; Г – не срочное и не важное. |
Помогут вам спланировать время/ распределить задачи (Time Planner, Rescue Time, Toggl, Timely) |
| Техника хронометраж | Техника помидора |
| Фиксируем время для любых, даже самых незначительных и очевидных задач (от… и до…) | 25 минут работы + 5 минут отдыха,
через 4 цикла – большой перерыв (до получаса), смена активности. |
| Метод «салями» | Метод «съесть лягушку» |
| Делим большие и сложные задачи на более мелкие и выполняем по одной. | Самые неприятные задачи лучше делать до того, как приступать к другим. |
| Время нельзя замедлить, но его можно использовать более рационально | ||
| ОГРАНИЧЬТЕ
время для новостей и социальных медиа |
СОГЛАСУЙТЕ
график и планы с другими членами семьи |
НЕ СТАВЬТЕ
целью сделать пятилетку за неделю |
| НЕ ПЛАНИРУЙТЕ
дела на «когда ни будь», для всего есть расписание |
ОПРЕДЕЛИТЕ,
когда важен процесс, а когда – результат |
ОСТАВЛЯЙТЕ
время для непредвиденных дел |
И помните: время есть всегда, вопрос в том – как мы его используем.
Педагог-психолог Готовко Алена Евгеньевна
Татьяна Ващенкова. Как воспитать счастливого ребенка в XXI веке
Рекламно-информационные материалы об Ответственном родительстве |
|
С образцами материалов можно ознакомиться на сайте Фонда в разделе «Информационная кампания»: https://fond-detyam.ru/reklamno-informatsionnye-materialy-ob-otvetstvennom-roditelstve |
Как защититься от коронавируса 2019-nCoV
Горячие линии Министерства образования:
- Горячая линия по вопросам дошкольного образования в Центре Управления Регионом: 8 (498) 602- 11 – 23 (доб. 4-38-62)
- Горячая линия по вопросам оплаты труда муниципальным образовательным организациям: 8 (498) 602-13-76
- Горячая линия по вопросам приема в первый класс: 8 (498) 602-10-27
- Горячая линия по вопросам ЕГЭ: 8 (498) 602-10-95, 8 (498) 602-11-42, 8 (498) 602-11-43
Внимание!
Уважаемые родители!
Рекомендуем вам для просмотра видеоролики по профилактике гриппа
(ссылки на них ниже).
Будьте здоровы!
https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=sB70HRI8Z-Q
https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=QtHASU1VttY
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые родители!
В соответствии с письмом Министерства государственного управления, информационных технологий и связи Московской области от 31.01.2019 №10-727/Исх информируем Вас о переводе государственной услуги компенсации платы, взимаемой с родителей (законных представителей) за присмотр и уход за детьми, осваивающими образовательные программы дошкольного образования в организациях Московской области, осуществляющих образовательную деятельность» в электронный вид. Подать заявление в электронной форме для впервые поступающих в дошкольное образовательное учреждение возможно посредством Государственной информационной системы Московской области «Портал государственных и муниципальных услуг (функций) Московской области», перейдя по ссылке https://uslugi.mosreg.ru/services/20675
О приеме в 1 класс — на сайт 2019
Объявления в садики изменение графика приема документов
РЕБЕНОК И ГАДЖЕТЫ: КАКОВА НОРМА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ?
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые родители!
За содержание ребенка в детском саду можно оплачивать через портал государственных и муниципальных услуг МО.
Оплата за содержание ребенка в ДОУ_через_РПГУ_инструкция
Внимание!
Мишонова Ксения Владимировна
Контактные данные Уполномоченного по правам ребенка в Московской области (далее — Уполномоченный) и Отдела по обеспечению деятельности Уполномоченного по правам ребенка в Московской области Администрации Губернатора Московской области.
Контактные данные:
- instagram: kseniamishonova;
- сайт: mosreg.ru;
- e-mail: upr@mosreg.ru ;
- телефон для справок и записи на прием: 8-498-602-32-07;
- единый детский телефон доверия: 8-800-2000-122;
- адрес для отправки корреспонденции: 143407, Московская область, г. Красногорск-7, бульвар Строителей, д. 1;
- приемы граждан по предварительной осуществляется по адресу: г. Москва, проспект Мира, д.72.
С сентября 2015 года в Московской области работает Единая система «Добродел».
Программа «Добродел» позволяет каждому жителю Подмосковья направлять сообщения, задавать вопросы по телефону и электронным адресам:
— единый телефонный номер 8-800-550-50-30;
— единый адрес электронной почты vopros@mosreg.ru
— электронный адрес Интернет-портала vmeste.mosreg.ru
О недопущении незаконных сборов денежных средств
Уважаемые родители!
Обращаем Ваше внимание на то, что МБДОУ «Детский сад комбинированного вида № 38» никаких денежных средств на нужды детского сада не собирает!
Родители (законные представители) детей образовательных учреждений индивидуально или объединившись имеют право осуществлять пожертвования учреждению, в том числе вносить благотворительные взносы, исключительно на добровольной основе: http://docs.cntd.ru/document/9012847 cт.4 ФЗ №135-ФЗ ст.582 Гражданского кодекса http://www.gk-rf.ru/statia582
Уважаемые родители!
С целью формирования ответственного отношения граждан (субъектов персональных данных) к личным данным при работе в сети Интернет Роскомнадзором подготовлен социальный ролик «Береги свои персональные данные» и создан сайт в сети Интернет «Персональные данные.дети».
Ссылки на портал «Персональные данные.дети» — http://персональныеданные.дети
и социальный ролик «Береги свои персональные данные» — http://персональныеданные.дети/multimedia/videorolik_o_zawite_detskih_personalnyh_dannyh1/
Берегите свои персональные данные!
Свежие комментарии